Endlich wieder bei mir
Workshop zur Nervensystem-Regulation
Beschreibung
Du funktionierst. Du denkst zu viel. Du versuchst loszulassen und trotzdem kreisen deine Gedanken immer wieder um dieselben Menschen, Situationen oder Fragen. Vielleicht weißt du längst, dass du etwas verändern möchtest. Aber dein Körper fühlt sich noch nicht bereit dafür an. In diesem 75-minütigen Workshop lernst du einfache Übungen kennen, mit denen du aus dem Gedankenkarussell herauskommst, deinen Körper wieder wahrnimmst und Schritt für Schritt mehr Ruhe in dir findest. Kein Druck. Kein „Du musst endlich loslassen“. Sondern Zeit für dich, deinen Körper und das, was gerade wirklich da ist. 🤍 Über mich: Hi, ich bin Sonja und begleite Frauen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst. Ich kenne aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, stark zu sein, zu funktionieren und trotzdem innerlich nicht zur Ruhe zu kommen, weil der Kopf nicht mehr abschalten will. Heute verbinde ich meine persönlichen Erfahrungen mit meiner Arbeit rund um Nervensystem, Körperwahrnehmung, emotionale Sicherheit und Bewusstsein und begleite Frauen dabei, mit einfachen Übungen wieder aus dem Kopf in den Körper und zurück zu sich selbst zu finden. Genau darum geht es auch in meinem Workshop: innehalten, durchatmen, spüren und wieder bei sich ankommen.🌿. Instagram: @herzmenschin_seelenreise E-mail: sonja@xamari.de
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Buchung & Teilnahme Die Plätze in den einzelnen Kursen und Workshops des In-Studio Festivals sind begrenzt. Eine Teilnahme ist daher nur mit vorheriger Kursplatzbuchung möglich. Mit deinem Festivalbändchen kannst du zunächst bis zu 3 Kurse am Samstag und 2 Kurse am Sonntag reservieren. Kurz vor dem Festival werden alle noch verfügbaren Restplätze freigeschaltet. Diese kannst du mit deinem Festivalbändchen zusätzlich und ohne weitere Kosten buchen. Alternativ können verfügbare Kursplätze einzeln als Drop-in gebucht werden. Falls du doch nicht teilnehmen kannst Pläne können sich ändern. Wenn du einen gebuchten Kurs nicht besuchen kannst, storniere deine Reservierung bitte so früh wie möglich. Damit gibst du deinen Platz wieder frei und ein anderer Festivalgast kann nachrücken. Gerade bei kleineren Studios macht das einen großen Unterschied. Für die Stornierung oder ein Nichterscheinen werden **keine zusätzlichen Gebühren** berechnet. Wir setzen hier auf einen fairen und verantwortungsvollen Umgang miteinander. Bitte beachten Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Bitte wähle Angebote, die für deine persönliche körperliche und gesundheitliche Situation geeignet sind, und beachte die Hinweise des jeweiligen Kursanbieters. Mit deiner Kursplatzbuchung akzeptierst du die AGB und Teilnahmebedingungen des In-Studio Festivals.
Kontaktangaben
01785761873
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Am Stein 8, Ingolstadt-Altstadt Nordost, Germany