Upside Down: Mein erster Handstand
Hand-Balancing
Beschreibung
Es geht über Kopf! Hals über Kopf! Wir üben Handstand. Ich liebe Inversions. Sie machen wach und lebendig. Und das macht Spaß! Braucht man noch irgendeinen anderen Grund? Nein! Wenn dich der Gedanke auf den Händen zu balancieren nervös macht: Keine Sorge – wir starten unkompliziert und doppelt und dreifach abgesichert. Zu zweit, zu dritt, mit und ohne Wand. Aber niemals alleine. Du bekommst verschiedene Optionen und kannst jederzeit wählen: Aufregend oder harmlos. Musst du für diesen Workshop schon etwas können? Nein! Wenn du Rad schlagen kannst und deine Beinrückseiten nicht sofort ziehen, wirst du es leichter haben. Wenn weder das eine noch das andere der Fall ist, brauchst du evtl. ein bisschen mehr Zeit und Geduld. Trotzdem kannst du dabei sein, viel lernen und dabei jede Menge Spaß haben.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Kontraindikationen: Nicht eingestellter hoher Blutdruck, Grüner Star (Glaukom), Erhöhter Augeninnendruck Buchung & Teilnahme Die Plätze in den einzelnen Kursen und Workshops des In-Studio Festivals sind begrenzt. Eine Teilnahme ist daher nur mit vorheriger Kursplatzbuchung möglich. Mit deinem Festivalbändchen kannst du zunächst bis zu 3 Kurse am Samstag und 2 Kurse am Sonntag reservieren. Kurz vor dem Festival werden alle noch verfügbaren Restplätze freigeschaltet. Diese kannst du mit deinem Festivalbändchen zusätzlich und ohne weitere Kosten buchen. Alternativ können verfügbare Kursplätze einzeln als Drop-in gebucht werden. Falls du doch nicht teilnehmen kannst Pläne können sich ändern. Wenn du einen gebuchten Kurs nicht besuchen kannst, storniere deine Reservierung bitte so früh wie möglich. Damit gibst du deinen Platz wieder frei und ein anderer Festivalgast kann nachrücken. Gerade bei kleineren Studios macht das einen großen Unterschied. Für die Stornierung oder ein Nichterscheinen werden **keine zusätzlichen Gebühren** berechnet. Wir setzen hier auf einen fairen und verantwortungsvollen Umgang miteinander. Bitte beachten Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Bitte wähle Angebote, die für deine persönliche körperliche und gesundheitliche Situation geeignet sind, und beachte die Hinweise des jeweiligen Kursanbieters. Mit deiner Kursplatzbuchung akzeptierst du die AGB und Teilnahmebedingungen des In-Studio Festivals.
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