Yin Morning Circle
Ankommen. Loslassen. Nach innen spüren.
Beschreibung
Ankommen. Loslassen. Nach innen spüren. Wir starten ganz ruhig gemeinsam in den Festivaltag, mit Yin Yoga und Klang. Unser Alltag ist oft ziemlich Yang, viel Bewegung, viel Tun, viel Außen und oft geht alles recht schnell. Yin setzt hier ganz bewusst einen Gegenpol: langsamer werden, zur Ruhe kommen und die Hektik für eine Weile draußen lassen. Im Yin bleiben wir für mehrere Minuten in den einzelnen Positionen. So haben wir Zeit, wirklich anzukommen, nachzuspüren und den Körper nach und nach weicher werden zu lassen. Dazwischen gibt es immer wieder kleine Momente der Ruhe. Zum Abschluss geht die Yin Praxis in ein längeres Shavasana über. Begleitet von den Klängen der Kristallklangschalen darfst du einfach liegen, lauschen und noch ein bisschen tiefer zur Ruhe kommen. 75 Minuten Yin & Sound – ein ruhiger Start in den Festivaltag. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Hinweis: Bei Schwangerschaft, Epilepsie oder gesundheitlichen Besonderheiten melde dich bitte vorab bei mir, damit wir schauen können, ob die Stunde für dich geeignet ist. Website: www.flow-haus.com Instagram: the_flowhaus / susi.wonneberger
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Buchung & Teilnahme Die Plätze in den einzelnen Kursen und Workshops des In-Studio Festivals sind begrenzt. Eine Teilnahme ist daher nur mit vorheriger Kursplatzbuchung möglich. Mit deinem Festivalbändchen kannst du zunächst bis zu 3 Kurse am Samstag und 2 Kurse am Sonntag reservieren. Kurz vor dem Festival werden alle noch verfügbaren Restplätze freigeschaltet. Diese kannst du mit deinem Festivalbändchen zusätzlich und ohne weitere Kosten buchen. Alternativ können verfügbare Kursplätze einzeln als Drop-in gebucht werden. Falls du doch nicht teilnehmen kannst Pläne können sich ändern. Wenn du einen gebuchten Kurs nicht besuchen kannst, storniere deine Reservierung bitte so früh wie möglich. Damit gibst du deinen Platz wieder frei und ein anderer Festivalgast kann nachrücken. Gerade bei kleineren Studios macht das einen großen Unterschied. Für die Stornierung oder ein Nichterscheinen werden **keine zusätzlichen Gebühren** berechnet. Wir setzen hier auf einen fairen und verantwortungsvollen Umgang miteinander. Bitte beachten Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Bitte wähle Angebote, die für deine persönliche körperliche und gesundheitliche Situation geeignet sind, und beachte die Hinweise des jeweiligen Kursanbieters. Mit deiner Kursplatzbuchung akzeptierst du die AGB und Teilnahmebedingungen des In-Studio Festivals.
Kontaktangaben
01785761873
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Am Stein 8, Ingolstadt-Altstadt Nordost, Germany